- noiembrie 2, 2025
- de Ana G.I.
- 0 / 5
- Dificultate: Ușor
- 350 Vizualizare

-
Timp de pregătire5 min.
-
Timp de gătire35 min.
-
Număr de porții2
-
Timp de preparare40 min.
O rețetă în stil toscan, inspirată din bucătăria italiană, unde puiul fraged se îmbracă într-un sos cremos cu smântână, parmezan, ciuperci și roșii cherry. Este un prânz rapid, aromat și hrănitor, gata în doar 40 de minute. Perfectă pentru momentele când vrei ceva delicios, dar simplu de preparat, direct în tigaie.
Ingrediente
Pui toscan cremos
Mix de condimente:
Pași de urmat
Amestecă toate condimentele într-un bol mic, apoi tăvălește bucățile de piept de pui prin ele. Stropește cu puțin ulei de măsline și lasă-le 5 minute să se pătrundă de arome.
Într-o tigaie adâncă, încinge o lingură de ulei și rumenește puiul pe ambele părți până capătă o crustă aurie. Scoate-l pe o farfurie și acoperă-l ușor, ca să rămână fraged.
În aceeași tigaie, adaugă ceapa tocată mărunt și călește-o până devine translucidă. Adaugă ciupercile feliate și gătește până se înmoaie ușor.
Pune baby spanacul și roșiile cherry tăiate în jumătăți. Amestecă și lasă-le 5–7 minute, până când spanacul se înmoaie, iar roșiile își lasă sucul.
Toarnă smântâna pentru gătit, adaugă parmezanul ras și amestecă până obții un sos cremos. Pune puiul înapoi în tigaie și lasă-l să fiarbă la foc mic 5–7 minute, până se îmbracă în sosul aromat.
Servește imediat, alături de orez simplu, paste scurte sau piure de cartofi. Poți adăuga frunze de busuioc proaspăt și un strop de ulei de măsline pentru un plus de aromă.
Sugestii
Sugestie de servire: merge perfect cu un pahar de vin alb sec și o felie de pâine caldă.
S-ar putea să-ți placă
Pui toscan cremos – rețetă cu aromă mediteraneeană
Ingrediente
Pui toscan cremos
Mix de condimente:
Urmărește instrucțiunile
Amestecă toate condimentele într-un bol mic, apoi tăvălește bucățile de piept de pui prin ele. Stropește cu puțin ulei de măsline și lasă-le 5 minute să se pătrundă de arome.
Într-o tigaie adâncă, încinge o lingură de ulei și rumenește puiul pe ambele părți până capătă o crustă aurie. Scoate-l pe o farfurie și acoperă-l ușor, ca să rămână fraged.
În aceeași tigaie, adaugă ceapa tocată mărunt și călește-o până devine translucidă. Adaugă ciupercile feliate și gătește până se înmoaie ușor.
Pune baby spanacul și roșiile cherry tăiate în jumătăți. Amestecă și lasă-le 5–7 minute, până când spanacul se înmoaie, iar roșiile își lasă sucul.
Toarnă smântâna pentru gătit, adaugă parmezanul ras și amestecă până obții un sos cremos. Pune puiul înapoi în tigaie și lasă-l să fiarbă la foc mic 5–7 minute, până se îmbracă în sosul aromat.
Servește imediat, alături de orez simplu, paste scurte sau piure de cartofi. Poți adăuga frunze de busuioc proaspăt și un strop de ulei de măsline pentru un plus de aromă.



Lasă un comentariu